Activity

和太鼓(さどんどん)介護予防教室(クール真野会場9月1日から開催)

概要

「しんちゃんせんせい」による介護予防太鼓教室(クール)。太鼓のゲームや簡単な曲を叩くことで健康増進します。40年間に7,550回 66,600人【1人で行った太鼓体験の回数と人数は多分世界一】を指導した「しんちゃんせんせい」による和太鼓のコグニサイズです。軽度認知症などの予防に効果的といわれています。65才未満の方も是非ご参加ください。

Activity flow

アクティビティの流れ

介護予防の太鼓ゲーム

簡単な介護予防の太鼓ゲーム(山彦・どんハイ!・算数・集中)などで、大笑いしながら健康になります。

身体と頭を使う太鼓

太鼓を叩きながら同時に2つ以上のことをやるなかで、簡単なのにできない現状(老化度)が分かります。

簡単な曲を覚えて叩く

参加者と笑顔で気持ちを合わせ思い切り太鼓を叩き、日ごろのストレスを解消しシャキッと若返りましょう。

Information

アクティビティ情報

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申し込み

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